Een soepeler en leniger paard dat beter in balans is en een beter lichaamsbewustzijn (proprioceptie) heeft: daar heb je ook profijt van met rijden. Hoe je dat doet? Met yoga! Met de volgende vijf oefeningen laat je je paard stretchen. En nee, ook je paard kan zich niet in een keer dubbelvouwen. Stapje voor stapje kun je een leniger paard ontwikkelen.
