Halsstrekken met Dominique Filion e-learning-video “De neus moet naar voren, niet tussen de voorbenen”

wo 3 jun, 06:16 Training E-learning-video

Halsstrekken is voor Grand Prix-amazone Dominique Filion een belangrijke oefening. Ze legt uit waarom: “Omdat je echt kunt voelen dat het paard zijn hele lichaam gebruikt. En als een paard goed de hals trekt, zie je dat terug in zijn bewegingen; die worden ruimer. Daarnaast laat het zien dat je paard ontspannen is.”

Daarbij is de manier van strekken belangrijk: “De neus moet naar voren, niet tussen de voorbenen.”

Dominque rijdt voor de gelegenheid de knappe vos Amore Mio. Ze vraagt hem de hals te laten strekken. Wanneer Amore Mio even afgeleid is, blijft ze rustig corrigeren. “Dan maak ik mijn handen een klein beetje breder en zeg ik: kom, we moeten weer zakken. Daarna vul ik het aan met mijn been, want de energie moet van achter naar voren blijven gaan.” De hand geeft richting, het been houdt de activiteit. “Ik probeer met mijn hand aan te geven dat hij moet zakken, en met mijn been laat ik hem mijn hand volgen.”

Afwisselen

Dominique wisselt het strekken af met weer iets meer oprichting. “Ik pak de teugels weer op, rijd een stukje wat meer verzameld en als ik het opnieuw wil proberen, laat ik hem weer rustig naar beneden zoeken. In de ideale situatie houd ik mijn handen bij elkaar, zoals in een proef. Maar soms moet je even iets breder worden om hem echt te laten zakken. Zolang je maar weer teruggaat naar het punt waarop je handen bij elkaar zijn.”

In draf

In draf werkt het volgens haar precies hetzelfde. “Ik nodig hem elke keer uit om zijn hals te laten vallen. Als hij dat doet, hoor je hem vaak briesen. Dan weet je dat hij ontspannen is.” Op dat moment beloont ze hem. “Als je zegt dat hij het goed doet, wil hij het vaak nog beter doen.” Ook onder spanning blijft het belangrijk. “Op wedstrijd kan het moeilijker zijn om echt te ontspannen en los te laten. Maar ik vind het een heel belangrijk onderdeel. Als een paard snel op de voorhand loopt, doe het dan wat korter of minder extreem. Maar een goede warming-up is de basis van elke training. Dus je moet het altijd een beetje aanpassen aan je paard, maar ik zou het altijd doen.”