Een goede warming-up en cooling down zijn belangrijk voor je paard. In de praktijk wordt er weleens wat te makkelijk mee omgegaan en dat is zonde. Wellicht heeft dat te maken met het feit dat lang niet iedereen weet wat er nu eigenlijk gebeurt tijdens deze belangrijke trainingsonderdelen. Een goede warming-up en cooling down kunnen er voor zorgen dat je paard beter herstelt en minder last van spierpijn heeft.
5 tips om spierpijn te voorkomen
Meest gelezen
Inès Algoedt: “Hij was niet dom, we beoefenden gewoon de verkeerde discipline”
Sharon ten Bokkel Huinink: “Ik moest Charlie al snel afstaan aan Bobbi”
Dana Fleur de Leng: “Je krijgt het paard dat je nodig hebt, niet dat je wil”
Nog één maand tot ‘Dressuur op gelijke voet’!
Chantal Woudenberg: “Helemaal verkocht aan het Fjordenras”
Paarden zadelmak maken: Het getraumatiseerde paard
Poll: Wat voor persoonlijkheid heeft jouw paard?
Pauline Paulissen: "Tordis is niet de makkelijkste, maar ik ben gek op haar"
Maaike van Roij: "Lana heeft een hart van goud, dus ik neem haar streken voor lief"
Instructeur van het jaar 2023 Solvej Rob: "Ik ben niet zo van de kleurtjes en snufjes"
Chantal Woudenberg: "Helemaal verkocht aan het Fjordenras"
Win: Boek 'Van depressie naar droom'
Barbara Valkova: "Paarden maken het leven een stuk waardevoller"