Spierpijn: overdrijven in training is nooit goed

27 feb. 2023, 08:00 Training Members Only
Ogen paard
Ogen paard

De dag na die pittige fitnesssessie voelde je spieren nog redelijk. Weer een dag later kon je je nauwelijks bewegen zonder pijn en kreeg je medelijden met je paard. Want hem zet je op de tweede dag soms na die stevige training gewoon weer aan het werk. Had hij toen ook spierpijn? Jouw sportlessen roepen wel meer vragen op over je paard.