Arnd & Tessa: Te dik
NieuwsHoe kijken Bit-fotograaf Arnd Bronkhorst en Bit-redacteur Tessa van Daalen tegen de paardenwereld aan? Iedere twee weken leggen ze elkaar een vraag voor over een onderwerp dat hen bezighoudt.
[row][six]
[handwritten] |
[/six] [six]
[handwritten]Hallo magere Tessa,[/handwritten]Blijf dit soort stukjes schrijven, dan kan je binnenkort niet meer van je eiland af :-) Ook ik denk wel eens: “daar komt wel heel veel ruiter voorbij”, maar ik heb geleerd toch even eerst tot tien te tellen voor ik conclusies aan die waarneming verbind. Eerst maar eens wat zelfreflectie: Naarmate ik ouder wordt, moet ik toch stiekem steeds iets meer op mijn gewicht letten. Vaak zeggen mensen tegen mij dat ik het met mijn lichaamsbouw makkelijk heb, maar ook ik ontwikkel een buikje als ik mijn oog de hoeveelheid op mijn bord laat bepalen. Wat kan eten lekker zijn! Dus ik moet uitkijken wat ik eet en zorgen dat ik genoeg beweeg. Als ik sporters met teveel gewicht zie, dan denk ik toch vooral dat het goed is dat ze in ieder geval bewegen. Misschien niet genoeg, misschien zouden ze hun dieet moeten aanpassen, maar iedereen die beweegt is beter bezig dan de mensen die op de bank zitten. Bij mountainbiken, wat ik regelmatig doe, kan je veel geld spenderen om je fiets een kilo lichter te laten zijn. Toch is de beste investering om zelf iets lichter te zijn: een kilo bij jou eraf is waarschijnlijk goedkoper dan bij die fiets. Maar keer op keer blijkt hoe lastig dat is. Een dieet volgen of lijnen impliceert altijd dat er weer een eind aan komt, dat je er op een gegeven moment klaar mee bent. Helaas is dat niet zo. Je moet gewoon de rest van je leven minder en gezonder eten en meer bewegen. Daarom is het ook zo lastig vol te houden. Er is geen finish waarna je weer rustig op de oude voet door kunt gaan. Bij overgewicht kunnen er bovendien ook allerlei andere aspecten meetellen, zowel fysiek als mentaal, waardoor gewicht verminderen bemoeilijkt wordt. Als je paardrijdt komt er ten opzichte van andere sporten een welzijnsaspect bij. Onderzoek heeft aangetoond dat een paard maximaal 20% van zijn gewicht kan dragen. Dat is bij veel paarden toch rond de 100 kilo. Ook een amazone met overgewicht komt daar denk ik (hoop ik?) niet zo snel aan, of ben ik nu te optimistisch? Iemand met overgewicht weet dat meestal donders goed. Het behoort tot je taak als jurylid om zo iemand aan te spreken, maar ik zou toch een privé-moment uitkiezen zodat je eerst kan peilen hoe gevoelig het ligt. Je wilt niet gaan zitten prikken op een al gevoelig punt, zonder dat je weet wat de achtergrond is. [handwritten]Grtz, Arnd[/handwritten] |
[/six][/row]