-

Yoga te paard: In het midden zitten

Dit is de allerlaatste aflevering van de yoga-serie waarin een totaalplaatje ontstaat van ruiter en paard die samen in balans zijn, zowel fysiek als mentaal. In deze aflevering wordt de nadruk gelegd op het ‘in het midden zitten’. het klinkt heel logisch, maar is minder vanzelfsprekend dan je denkt!

Lees meer over ‘Yoga te paard: In het midden zitten’ in Bit 251, vanaf 24 november verkrijgbaar.