-

Correct halsstrekken

Ivonka Dopieralski

Halsstrekken is een belangrijk onderdeel in de L-proeven. Op hoger niveau wordt het in de wedstrijden niet meer gevraagd, maar in de training wel veel gedaan. Grand Prix-amazone Stéphanie Peters legt uit hoe je deze oefening correct uitvoert.

Goed halsstrekken is niet alleen een houding waarin je paard met zijn neus naar beneden loopt. Er komt veel meer bij kijken dan vaak op het eerste gezicht wordt gedacht, beaamt dressuuramazone Stéphanie Peters. “Er zijn een paar belangrijke punten. Het paard hoort zich te ontspannen in zijn bovenlijn. De rug en de hals moeten naar boven toe opbollen. Het paard volgt jouw hand naar beneden. Hierbij blijft er voortdurend een zachte, elastische verbinding met de paardenmond.” Dat klinkt eenvoudig, maar in de praktijk gaat het vaak anders. “Omdat het alleen goed lukt als een paard op eigen benen loopt en de aanleuning correct is. Is dat niet het geval, dan volgt het paard je hand niet of raakt hij uit balans als je de teugels langer maakt”, zegt Stéphanie.

Halsstrekken kan in alle drie de gangen. In de proef wordt het tegenwoordig alleen in draf gevraagd, waarbij je mag lichtrijden. “Na de training laat ik het paard in draf zijn hals strekken, maar ik oefen het tussendoor ook veel in stap. Het is een rustmoment, waarin een paard even op adem kan komen. Het is tevens een vorm van beloning na inspanning, waarbij hij even zijn hals- en rugspieren op lengte kan brengen en ontspannen. Vaak gaat het na zo’n moment van rust juist weer beter.”

Lees het volledige artikel in Bit 211. Dit nummer ligt vanaf vrijdag 22 november in de winkel.

Heb jij problemen met halsstrekken? Loopt jouw paard te hard, of laat hij zijn hals niet goed strekken? Stel hier je vraag aan Stéphanie Peters. Zij zal een aantal vragen selecteren en beantwoorden.

Foutje gespot? Meld het ons!
Dit vind je misschien ook interessant